프로폴리스 효능, 효과

"프로 폴리스? 말하자면 꿀에 들어있는 성분? 한 번은 들어 본 적 있지만 정확하게 의미를 모르는 "프로 폴리스"는 뛰어난 영양이 있는 것으로 알려져 있지만, 도대체 무엇을 가리키는 말로, 어떤 효과 효능이 있을까요.

 

프로 폴리스란?

프로 폴리스 (Propolis)는 양봉 꿀벌이 나무의 새싹이나 수액, 나무껍질, 꽃가루 등으로 만드는 물질로 꿀벌이 프로 폴리스를 벌집 틈새에 발라 세균이나 바이러스로부터 둥지를 보호하기 위해 사용합니다. 프로 폴리스는 식물의 싹이나 수액에서 유래하는 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 인류에 의한 이용은 상상 이상으로 오래되고 고대 이집트에서 미라의 방부제로 사용했으며, 이후 시대에는 피부 질환이나 감염 등 다양한 질환의 치료에 사용되어 왔다고 합니다. 

 

프로폴리스의 효능

항산화 효과

프로 폴리스에는 항산화 효과가 있다고 밝혀져 있습니다. 산화 스트레스는 암이나 동맥 경화, 당뇨병 등의 원인이된다고 알려져 이러한 산화 스트레스의 대미지를 평소 완화해 나가는 것으로, 노화와 생활 습관병의 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

 

체지방 축적 억제

프로 폴리스는 지질 대사를 개선하여 체지방을 감소시키고 혈청 지질과 체내의 지방량을 감소시킬 수 연구에서 밝혀져, 생활 습관병 예방의 관점에서 기대를 받고 있습니다.

 

당뇨병 예방

프로 폴리스는 당뇨병의 발병으로 이어질 "인슐린 저항성 (인슐린이 제대로 작동하지 않는 상태) '을 예방하는 효과가있는 것으로 알려져 있습니다.

 

피부 및 감기에 특화

프로 폴리스는 항 바이러스 활성과 항 염증 활성이있어 감기의 회복을 앞당기는 효과 나 증상을 완화하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 피부 감염이다 헤르페스의 회복도 촉진 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

 

프로폴리스의 부작용? 

수천년 전부터 사용되는 프로폴리스이지만 부작용은 나타나지 않는 것일까요? 결론부터 먼저 말하면, 프로 폴리스에 대해 심각한 부작용은 보고되지 않습니다. 마실 때 혀와 목구멍에 짜릿한 자극을 느낄 수는 있지만 별다른 문제는 없을 것 같습니다. 위장이 약한 사람에게는 자극이 강하다는 것도 있는 것 같고, 배가 느슨해지는 분들도 있습니다.

 

프로폴리스 제품

프로 폴리스 사탕

목이 삐리 삐리 감각과 독특한 맛이 있고 가격도 보통 사탕보다 높기 때문에, 기호품이 아닌 목이 아플때 나 감기에 걸리기 것 같은 때에 한정하여 핥아 분들이 많은 것 같습니다. 소문으로는 감기 대책 핥아 사람, 인후염에 효과가 있다고하는 사람, 염증에 효과가 있다고 하는 사람 등 다양하다

 

프로 폴리스 치약 · 비누

브라질 산 프로 폴리스 추출물은 치주 질환의 발병에 깊게 관련되어있는 세균의 생육 억제 효과가 있다는 것을 알고 있으며, 잇몸 질환을 예방하기 위한 치약의 성분으로 배합되어 있습니다. 프로 폴리스 만의 효과는 없다고 생각합니다만, 잇몸의 상태가 개선된 구취가 개선되었다는 효과를 보이는 분도 있는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

프로 폴리스 스프레이

목 캔디와 같이 강한 자극이 있지만, "오히려 효과를 느껴된다" 라고 하는 사람도 있는 것 같습니다. 음식이 아니기 때문에, 맛은 맛이 없다.라는 의견 있고, 사탕처럼 칼로리를 섭취 않아도 됩니다. 목의 통증, 소리를 너무 많이 사용하여 염증이 일어나고있을 때 사용하면 목캔디보다 효과가 느껴지는 분들도 있습니다.